A citrus, um alimento reconhecido por sua rica vitamina C, tem sido um tratamento caseiro popular contra influenzas e constipações por décadas. Contudo, Casca de laranja e melhora da capacidade de aprendizado para além da parte carnuda, a pele cítrica esconde um tesouro de vantagens para a saúde que frequentemente é ignorado. Este texto investiga as diversas vantagens dessa parte subestimada da frutífera e como integrá-la ao seu dia a dia.
1) Clareamento Dental Natural: Não descarte as pelagens cítricas! Suas características podem clarear os dentes e eliminar manchas. Simplesmente esfregue a superfície interior da pele nos dentes para um sorriso mais claro.
2) Tratamento Natural para Insônia: O cheiro da casca de laranja tem usos na aromaterapia, especialmente no combate da insônia. Casca de laranja desidratada e cozida pode ser inalada para promover relaxamento e um repouso reparador.
3) Limpeza e Saúde da Cútis: As qualidades adstringentes da pele cítrica auxiliam a expulsar células falecidas e cravos, promovendo uma cútis salubre e limpa. Use as cascas diretamente no face, mas evite a exposição ao sol após o tratamento.
4) Luta à Caspa: A casca de laranja, um hidratante orgânico, pode diminuir a descamação. Aplique casca de laranja triturada no cabeleira no período noturno para ótimos resultados.
5) Auxílio no Tratamento da Dificuldade respiratória: As peles cítricas podem mitigar a asma, auxiliando a remover acúmulo de muco e secreção que obstruem a ventilação.
6) Alívio para Dores de Cabeça: As cascas de laranja também são benéficas na redução de dores de cabeça e sintomas de inquietação e melancolia. Tudo que você tem a realizar é desidratar as peles de uma fruta cítrica, cozinhá-las com três copos de água e inalar seu aroma. Para facilitar essa tarefa, coloque a H2O quente com as peles em uma vasilha, aproxime seu face próximo (mas tome cuidado para não se queimar) e envolva com uma pano.
7) Combate ao Halitose: Se você tiver mau hálito, permita que o cheiro de fruta da pele cítrica o auxilie a enfrentar esse mal. Simplesmente passar a casca de laranja em seus dentes e gengivas e imediatamente o odor ruim vai embora. Você deve fazer isso todos os dias para conseguir efeitos permanentes.
Formas de Uso: A pele cítrica pode ser consumida de várias formas, como em infusões, mastigada (para os que suportam sua acidez), e empregada em preparações de doces e geleias. É importante limpar bem a casca antes de seu aplicação.
Benefícios Extras: Além dos vantagens já mencionados, a casca de laranja:
- Melhora a digestão, a acidez estomacal e o sistema digestivo.
- Previne níveis de colesterol alto.
- Fortalece o sistema imunológico.
- Melhora a saúde bucal.
O aproveitamento integral da laranja, abrangendo sua pele, oferece inúmeros vantagens à saúde física. Estes vão desde a melhoria da higiene oral até o fortalecimento do sistema de defesa. Assim, ao consumir laranjas, considere também as vantagens de sua pele e incorpore-a ao seu cotidiano para um saúde melhorado. Não se olvide de ingerir a frutífera inteira, aproveitando tanto o líquido quanto as partes fibrosas, para um balanço salubre.